Michael Stern

足の親指の関節やアキレス腱が耐え切れないほどの痛みを伴って腫れ上がる痛風、痛風は夜中から早朝にかけて起こりやすいので、痛風の痛みで睡眠不足に陥る人も少なくありません。

痛風を緩和したいのであれば、毎日の食事を見直し、痛風に良い食べ物をとって改善していくことが大切です。

そこで今回は、痛風のつらい症状を緩和するために、食べると良い物をご紹介します。
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