Demon
「何で私だけがこんな目に、、、」周りにばれないように行われる陰湿なパワハラ、、辛いですよね。
ただ、パワハラには程度があるため、いちいちイライラしているとストレスがたまるばかりか、なんの解決にもならずに、うつ病などの深刻な病気なれば、自分が損をするだけですよね。
そこで今回は、人間関係に波風を立てずに周りを味方にしながら、パワハラに立ち向かうための具体的な実践法をご紹介します。
[続きを読む]
病気一歩手前!イライラするパワハラに立ち向かう5ステップ
By
超簡単!仕事運を劇的にアップさせる5つの方法
By
CarbonNYC
「なんだか最近仕事のミスが多い、、」「どうして自分だけ仕事がうまくいかないんだろう、、」心の中でこのように思ったことはありませんか?
毎日一生懸命仕事に取り組んではいても、どうしても運としか言いようがない失敗も正直ありますよね。
仕事運、というと元々人によって差があるように思われがちですが、実は超簡単に仕事運を劇的にアップさせる方法があるんです!
ミスがなくなって、同僚とうまくいって、上司に評価してもらえる、、そんな風に仕事ができたら嬉しいですよね?
そこで今回は仕事運を劇的にアップさせるための、とっておきの方法をご紹介します!
[続きを読む]
イライラして感情的になる人への5つの接し方
By
何かあるとすぐ感情的になり怒る人って周りにいますよね。
職場などで、こちらが話しているのにも関わらず途中で話を遮ったり、自分の感情で思いや主張をぶつけくる、、本当に困ったものです。
ただ、こういう人は周囲が忠告すると、逆ギレしたりとどうしようもなかったりもするので、仕方なく黙っておくしかなかったりもします。
そこで今回は、すぐに感情的になってしまう相手に対する上手な接し方をご紹介します。
[続きを読む]
苦手な人との人間関係を円滑にする5つの方法
By
どうしても馬が合わない人や苦手な人は誰にだっていますよね。
苦手な人には全く関わらずに生きていけたらいいですが、仕事の関係や近所付き合いなどでそうもいかないことも多いのではないでしょうか。
どうしても苦手な人と関わらなければいけないなら、できるだけネガティブな気持ちにならずに、円滑な人間関係を保っておきたいですよね。
そこで今回は、ちょっとしたコツに気をつけるだけで、苦手な人との人間関係を円滑にできる、とっておきの方法をご紹介します。
[続きを読む]
職場での「ムカつく」を抑えて人間関係を円滑化する5つの方法
By
上司の指示、部下の教育、客とのトラブル、、、職場には様々なストレスが存在しますよね。
直接本人に文句を言えたら良いのですが、言えないのが現状ではないでしょうか?
そこで今回は職場でふとした時に感じる「ムカつく」を感情をすーっと抑える方法をご紹介します！
人間関係を円滑にして職場の雰囲気を和やかに保ちたい方は、ぜひ読んで実践してみてください!
[続きを読む]
人間関係を断捨離して新しい友達に出会う7つの方法
By
行きたくない飲み会を断れなかった…気が重い、
というようなことはありませんか？
人は肉親親戚、職場、友人、趣味のサークル、地域の町内会、子供関係など、様々な集団に属して生活を送っていますね。
ですから、中には気の合わない人や参加することが嫌な集会もあることでしょう。
しかし、気の進まない人間関係に費やす時間が多くなってしまうと、ストレスも溜まりますし楽しくありませんしいいことがありません。
こんな時人間関係を断捨離する方法があったらいいと思いますよね。
そこで今回は、周りに知られることなくこっそり出来る、人間関係を断捨離する方法についてステップを追ってお伝えします。
[続きを読む]
人間関係を断捨離して職場でのストレスを軽減する7つの方法
By
職場での一番のストレスは人間関係だとご存知でしたか？
ということは、人間関係さえ良くなれば仕事は楽しいものになる可能性が高くなります。
しかし、どうやって職場の人間関係を良くすればいいのか不思議に思いますよね。
不必要な人間関係を断捨離すれば、好きな人だけが残りますし、空いたスペースに新しい人間関係ができるのです。
そこで今回は、職場の人間関係を断捨離してストレスを軽減する方法についてお伝えします。
[続きを読む]
自己愛がひどすぎる人の7つの特徴と克服方法
By
自己愛は適切にあるととてもハッピーになれる大事な気持ちですが、行き過ぎるととても厄介な人になってしまいます。
「俺が俺が」「私が私が」と自分が常に中心で、一番でないと気が済まない人たちは自己愛がひどすぎて嫌われてしまいます。
いくら自分が一番になれても、周囲にどんどん嫌われていったら嫌ですよね。
ひどすぎる自己愛の原因は意外なもので、自分で克服しようと思うと少し大変ですが方法はあるのです。
そこで自己愛がひどすぎる人の特徴と克服方法について、具体的な例と併せてお伝えします。
[続きを読む]
ネガティブ思考の部下をポジティブ思考に変える7つの方法
By
あなたの職場にやたらネガティブ発言ばかりする部下はいませんか?
「どうせ自分はできないです」「やっぱりできなかったです」なんていうネガティブな発言を延々と聞かされていると、職場の士気も下がりますし、何より聞いている上司のメンタルにも影響を及ぼしてきます。
ネガティブな部下は構ってほしい性格であり、その方法として「ネガティブなことを言って気を引く」しか知らないからネガティブであり続けます。
ならば、どうすればネガティブな部下をポジティブに変えられるのか知りたいですよね。
そこで今回は、ネガティブ思考の部下をポジティブ思考に変える方法を上司だからこそできるものを中心にお伝えします。
[続きを読む]
情緒不安定がひどすぎる人の7つの特徴と克服方法
By
「あの人情緒不安定だよね」というとき、どのような状態を情緒不安定というかご存知でしょうか?
情緒不安定とは、過度な心配をすることによりいつも不安に怯えている状態で、いつも不安に怯えていることで思考に偏りがあったり体調不良であったりします。
では情緒不安定の人は何も対処法がないのでしょうか。
いえ、情緒不安定の人が情緒不安定を克服し穏やかな心で生活するようになれる方法はあるのです。
そこで今回は、情緒不安定がひどすぎる人の特徴と克服方法について、生活の中でできる対処法を中心にお伝えします。
[続きを読む]
