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物を溜め込みダラダラとした生活を送っていると、将来の展望も開けず内向きな人生になるもの！
そこで断捨離をして心の執着を手放して素敵な人生を歩むためのコツをご紹介します。
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仕事を辞める勇気を後押してくれる7つの偉人の言葉
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前向きな退職であっても、不本意な退職であっても、仕事を辞めるということはやはりネガティブに捉えがちな出来事です。
それは単に仕事をそこでしていただけではなく、人間関係ができていたり、必要とされていたり、仕事にまつわる様々な関係をも捨てていくような気がするからなのですね。
しかし、自分にはもう必要のない職場や仕事であるならば潔く手放して次のステージに進み、自分で人生を切り開いていかねばなりません。
そこで今回は、仕事を辞める勇気を後押ししてくれる偉人の言葉をご紹介します。
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引き寄せの法則を使って思い描いていた夢を叶える5つの方法
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「引き寄せの法則」とは、自分が実現したいことを強く信じたり、実際に言葉に出すことで、それを具現化したりする方法のことです。
しかし、ただ単に願えばよいというものではなく、やり方を間違えれば、現状からいつまでも抜け出せなかったり、かえって望んでいるはずのことと、逆の結果を引き寄せてしまったりすることにもなりかねません。
幸せになりたいから、引き寄せの法則を試しているのに、かえって幸せから遠ざかりかねないなんて、理不尽な話ですよね。
そこで今回は、正しく引き寄せの法則を発動させて、ちゃんと幸せになるために必要不可欠なポイントをご紹介します。
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引き寄せの法則を使って仕事運を上げる5つの方法
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引き寄せの法則とは、願い事をすでに叶えた気持ちを湧き起こすことで、実際にかなった状態を引き寄せるというものですが、これは恋愛運、金運、対人運など、日常生活に関わる様々な事柄に応用できます。
もちろん仕事にも有効、引き寄せの法則をうまく使うことで、仕事運をアップさせることだって、できるのです!
といっても、引き寄せの法則は、万能薬ではありません。
これをやったから、あっという間に、努力もせずに仕事運が上がると思ったら大間違い!その部分だけは注意しておきましょうね。
そこで今回は、引き寄せの法則を使って、正しく仕事運をあげるために、覚えておきたいポイントについて、ご紹介します。
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しょうがないとすぐ諦めるクセを治す6つの方法
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「何をやってもしょうがない、、」と物事を最初から諦めていたり、「しょうがないでしょ!」と一言返事で言い返すことが習慣になっていたりしませんか?
しょうがないとすぐ諦めることが原因で、周囲の人に説教をされることもあるのかもしれません。
親しい人があなたのことを想って言った言葉なら、耳を傾けてみてはいかがでしょう。
あなた自身も、このままではダメだと内心では分かっているけれど、どうしたら良いのか分からない、というジレンマを抱えているのではないですか?
まずは、なぜ、しょうがないと思う理由を考え、解決策を見つけ出してみましょう。
今回は、しょうがないとすぐ諦めるクセを治す方法についてご紹介します!
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ピグマリオン効果で自分の目標達成力を上げる5つの活用法
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ピグマリオン効果と言う言葉をご存知ですか?
教育心理学の1つで、人は期待されると、その通りの結果を出す事が出来ると言う効果です。
実際に実験も行われ、期待され褒められながら指導された者は、成績が向上しているのです。
逆に、貶されながら指導された者は、成績が下がってしまうのです。
貶され、怒られてばかりだと、悪い結果しか出せなくなる事は、ゴーレム効果と呼ばれています。
ピグマリオン効果は、育児、恋愛、仕事、学習、様々な場面に効果があります。
そこで今回は、ピグマリオン効果で自分の目標達成力を上げる5つの活用法をご紹介します!
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精神的に行き詰まる状態から即抜け出すための5つの方法
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日々の生活で、行き詰まりを感じていませんか?
「将来に対して妙に不安になり、何も手につかない」「このままやっていっても、先が見えない」という行き詰まりは、誰の人生にも訪れるものです。
すぐに解消できれば良いのですが、行き詰まる状態が長引いてしまうと、あなたの仕事や生活にも支障が出てしまいます。
もしもちょっとした心のケアで、行き詰まりを解消できるなら、やってみたいと思いませんか?
そこで今回は、精神的に行き詰まる状態から即抜け出すための方法をご紹介します。
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痩せるにはまず決断!絶対取り入れるべき4つの習慣
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ようやく決心したダイエット、きっとやむに已まれぬ理由があってのことでしょうが、ダイエット食材買ったり、エクササイズ用の道具を揃える前に、、、やるべきことがあります！
それが現在進行形の太る悪習慣を変えることです！
そこで今回は、ダイエットスタート前にやるべき、これまでの悪習慣を改善するための具体的な方法をご紹介します。
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診断書が出るレベルのうつ病の深刻度と対処法5つ
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by seanmcgrath
「最近気分の落ち込みが激しい」「何をしても気分が晴れない」このようなお悩みをお持ちではありませんか?
うつ病という言葉やうつ病の方の体験談などを目にすることも増えてきましたが、「ご自分がうつ病かどうか」判断するのは意外と難しいですよね。
また、メンタルに関わるお悩みであるがゆえに他人に相談しづらいという方も多いのではないでしょうか。
実はうつ病は早めの対処が重要であり、うつ状態を放置しておくと仕事や日常生活ですらままならなくなってしまうことも、、
そこで今回は、診断書が出るレベルのうつ病の深刻度と対処法5つについてご紹介します!
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