ダラダラ人生をリセットするための断捨離6つのコツ

Secondhand Serenade
YODCOX

物を溜め込みダラダラとした生活を送っていると、将来の展望も開けず内向きな人生になるもの!

そこで断捨離をして心の執着を手放して素敵な人生を歩むためのコツをご紹介します。
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職場で嫌われないための5つの脇の臭いの抑え方

Sesión de PES 2008 en la oficina
juanpol

脇の臭いを人にはなかなか打ち明けられず、一人で悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

暑くても寒くても汗はかきます。汗で周りに迷惑をかけていないか、臭いと噂されているのではないか等々気になる事ばかりです。

家族同士では何でも言い合える中なので、言いづらい事も伝えてくれますが、他人はそこまで伝えてくれません。

そこで今回は脇の臭いで嫌われない為に脇の臭いの抑え方を紹介します!
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インプラント治療のメリットと保険適用させるための方法4つ

dentist
ina

病気や事故などで歯を失ってしまうと、食事の際にも不便ですし、他人からの見た目もあまり良くないですよね。

歯を失った後には入れ歯やインプラントで歯を再建することが必要ですが、インプラントにはどうしても高額なイメージがありますよね。

インプラントには、入れ歯や金属などを用いたブリッジにはないメリットが数多くありますが、金額面から躊躇してしまうことも、、

あまり知られていませんが、実はインプラントは条件によっては保険適用することが可能なのです。

そこで今回は、インプラント治療のメリットと保険適用させるための方法4つについてご紹介します!
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食事を制限しつつも筋肉維持のために絶対摂るべき5つの食材

Muscles Glasses
Gage Skidmore

筋肉が沢山ついている男性はカッコ良いですよね。ついつい見とれてしまいます。

その筋肉は今まで体を鍛えてきた努力の証ですよね。

いつまでも筋肉維持をしたい!と思う男性は非常に多いです。

ただ、食事制限をしたら筋肉が落ちてしまうのではないかと心配されている方もいらっしゃるかもしれません。

そこで今回は食事の量をコントロールしながら、筋肉はそのまま維持するための食材とレシピをご紹介します。
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金運が良い人が実践している財布の持ち方選び方5選

Money Wallet
401(K)2013

お金持ちになりたいという願望は誰もが1度は持った事があるものですよね。

お金を少しでも手に入れる為に、宝くじを買ったりギャンブルをしている方もいますが、宝くじはなかなか当たらず、ギャンブルにも負けてしまい、お金はどんどん消えていく、、、、こうなると悲惨です。

そこでご提案したのが、財布の持ち方や選び方を工夫してお金に好かれる金運を上げることなのです!

そこで今回は、金運が良い人がこっそり実践している財布の持ち方選び方の秘密をご紹介します!
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どうにも止まらない食欲を抑える方法5選


Instant Vantage

「ダイエット中なのにどうしても食欲を我慢できない」「夜中なのにお腹が空いて眠れない、、」心の中でこのように思ったことはありませんか?

特にダイエット中は食欲に悩まされますし、食欲に負けて食べてしまうと罪悪感もひとしおですよね。

実は、「どうしようもない」と思われがちな食欲ですが、ご自分でできる簡単な方法で抑えることができるのです。

食事でしっかりと栄養をとることは重要ですが、それ以外の不要な食欲は上手に抑えて食べ過ぎを防ぎたいですよね。

そこで今回は、どうにも止まらない食欲を抑える方法5選についてご紹介します!
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プロ脱帽!絶品のチャーハン5つの味付けと作り方

Fried rice (Daifukugen, Matsudo, Chiba, Japan)
t-mizo

中華料理屋でプロが作ったチャーハンはとっても美味しいですよね。

張り切って同じようにチャーハンを作ろうと思っても上手くはいかず、チャーハンがベチャベチャになり、美味しいチャーハンが作れずがっかりした、、、という経験を持っている方が多いのではないでしょうか。

そこで今回は、ご家庭で美味しいプロ級のチャーハンを作るためのコツと、味付けを紹介します。
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もはや常識!ボタンダウンシャツ着こなし術5つ

もはや常識!ボタンダウンシャツ着こなし術5つ

襟を留める小さなボタンが特徴のボタンダウンシャツ、ビジネスシーンでも取り入れる方が多くなってきていますが、着こなし方についてはご存知でしょうか?

「特に着こなしを気にしたことはない」「普通のワイシャツと同じように着ている」という方も多いのではないでしょうか。

実は、ボタンダウンシャツはスポーツ用のシャツをルーツとしたカジュアルなシャツなので、着こなし方やTPOによっては相手に失礼になってしまうことも、、

フォーマルになりすぎないカジュアル感が魅力のボタンダウンシャツ、せっかくならカッコよく着こなしたいですよね。

そこで今回は、ボタンダウンシャツ着こなし術5つについてご紹介します!
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1日5分の二重マッサージでモテる目元を手に入れる5ステップ

Suspect
Suspect / CarbonNYC [in SF!]

一重な男子もキリッとしてカッコ良いのですが、二重の男子は柔らかな印象や優しい印象を持ちますよね。

最近は二重に憧れて、二重になる商品を購入したり、プチ整形をする男子が増えてきていますが、そこまでやるのはちょっと躊躇しますよね。

そこで今回は、モテる男になりたい方必見!自宅でキリッとした二重まぶたに変身するための、具体的なまぶたトレーニング実践方法をご紹介します。
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デスクワークで座りっぱなしが招く目肩腰の怖い病気と解消法5選

Email.
ianmunroe

「1日中座りっぱなしで肩こりや腰痛がひどい」「ずっとパソコンを見ているから目が疲れてしまう」このようなお悩みをお持ちではありませんか?

実は、座りっぱなしの状態では全身の血流が滞ってしまうため、目や肩、腰に負担がかかり病気になってしまうこともあるのです。

とはいえ、毎日のデスクワークを止めるわけにはいきませんし、マッサージや整体は時間もお金もかかりますよね。

実は、座りっぱなしによる体への悪影響は、簡単にできる習慣やストレッチで解消できるのです。

そこで今回は、デスクワークで座りっぱなしが招く目肩腰の怖い病気と解消法5選についてご紹介します!
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