前厄とは?前厄の年にやるべきこと・絶対やってはいけないこと

前厄とは?前厄の年にやるべきこと・絶対やってはいけないこと

人は、人生の節目に「前厄」「本厄」「後厄」(後厄からさらに、1年見る人もいます)があります。

前厄とは、本厄の前の年ですから、男性なら「24歳」「41歳」「60歳」、女性なら「18歳」「32歳」「36歳」が該当します。

もっとも、これは数え年ですから、実年齢は、マイナス1~2歳と考えるとよいでしょう。

前厄についての解釈は、人や地域によってさまざまで「大きな災厄の前触れ」ととらえる人もいれば、「本厄と同じように慎重になるべき」とする人もいますし、逆に本厄や大厄のみ気を付ければよいという場合もあるでしょう。

そこで今回は、前厄の時にやっておきたいことや、気を付けるべきことについてお伝えします。
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鍋ダイエットを成功のために知っておきたい具材選びと厳選レシピ

鍋ダイエットを成功のために知っておきたい具材選びと厳選レシピ

野菜をたくさん食べることの出来る鍋は、簡単に出来てお腹がいっぱいになるのでお手軽ですよね。

実はこの鍋料理を上手く活用することで、ダイエットに活用することが出来たとしたらいいですよね!

鍋はさまざまな具材をまとめて食べることが出来ることに加え、鍋料理は体を温めてくれることから、体の内側から脂肪を燃やしやすくしてくれるのです。

ただ、鍋料理と言っても様々なバリエーションがあり、レシピによっては高カロリーになってしまうこともあります。

そこで今回は、ダイエットで鍋をする時に、選ぶべきおすすめの具材と特にオススメの厳選レシピをご紹介します!
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厄払いに着ていくと断られるNG服装と正しい服装

厄払いに着ていくと断られるNG服装と正しい服装

男性は41~43歳、女性は32~34歳に主な厄年があります。

本厄の年が男性は「死に(42)」、女性は「散々(33)」にかけられているという説がありますが、本厄は事故に遭ったり病気をしたりという話をよく聞くことがありますよね。

厄払いは前厄・本厄・後厄にあたる年の節分までに行くのが良いのですが、今は一年中厄払いを受け付けている神社仏閣が多いので、そこまで厳密なものではありません。

では神社仏閣に厄払いに行く時、服装って悩みませんか?

正装でないといけない気もするけど、どこまで正装なのだろうか、何に気を付けたらいいのか。

そこで今回は、厄払いに着ていくとNG服装と正しい服装についてお伝えします。
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厄祓いが逆効果に!絶対やってはいけないNGな厄祓い方法5つ

厄祓いが逆効果に!絶対やってはいけないNGな厄祓い方法5つ

厄年に厄祓いに行かれる方は多いですが、厄年に限らず、なんだか良くない事ばかりが続く、、、そんな時にも、お寺や神社で厄祓いを受ける事を考える方もいらっしゃるでしょう。

お寺や神社に出向き、ただご祈祷を受ければ良いと思っていませんか?

実は、厄祓いには、正しいやり方は勿論、してはいけない事もあるのです。

そこで今回は、絶対やってはいけないNG厄祓い、正しい厄祓いの方法をご紹介します。
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11月の誕生石に秘められたパワーで幸運を引き寄せる7つの方法

11月の誕生石に秘められたパワーで幸運を引き寄せる7つの方法

「お金で幸せは買えない」とは言うけれど、「お金で買える幸せ」も享受したいな、と思うことがありますよね。

経済的な豊かさや、それにふさわしい精神的な豊かさ、また豊かさを引き寄せるうえで必要なものを与えてくれるアイテムがあると助かりますよね。

11月の誕生石である、トパーズとシトリンには、経済的豊かさと精神的豊かさを両方引き寄せサポートするパワーがあるのです!

そこで今回は、トパーズとシトリンについて、そのパワーが発揮される瞬間、さらに活用方法や注意点を併せてお伝えします。
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幸運を貯める方法として使える5つの方法

幸運を貯める方法として使える5つの方法

「人生最後は、プラスマイナスゼロ」と言いますが、貯金のように、幸運を貯めることができて、好きな時に出し入れできれば、なおいいのに!なんて思っちゃいますよね。

ですが、好きな時に出し入れできるかは別にして、「幸運を貯めること」自体は、可能なのですよ。

人生には波があり、当然よい時もあれば、悪い時もあります。

調子が良い時に幸運を貯めておけば、不運に見舞われたときも、最小限の被害で済んだり、間一髪で救われたりすることがあるのです。

どうせ不調の時もあるのなら、できるだけ軽く、無難に乗り越えたいものですよね。

そこで今回は、幸運を貯める方法について、ご紹介します。
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塩レモンで美肌力アップ!内側からキレイになる7つのポイント

Preserved Lemons

モロッコ発の調味料塩レモンが注目されています。

肉料理から魚料理、そしてサラダのドレッシングなどなど、何にでも合う万能調味料です。

この塩レモン、実はおいしいだけではなく美肌効果もあるってことをご存知でしたか?

そこで今回は塩レモンを食べるだけで、どうして美肌効果が得られるのかについて詳しくご紹介します。
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桃花運を引き寄せるための5つの方法

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桃花運とは、恋愛運や結婚運、出会い運などをまとめた異性に関する運のことを指します。

「なかなかいい人と出会えない」「そろそろ結婚したい」など桃花運に関するお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

もちろん運だけで恋愛の全てが左右されるわけではありませんが、人生に関わる大事な場面だからこそ、運の力も借りて絶対に成功させたいですよね。

実は、桃花運はご自分で簡単に引き寄せることができるのです!

そこで今回は、桃花運を引き寄せるための5つの方法についてご紹介します!
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ヨガで得られる6つの効果と健康になるためのヨガ実践法

ヨガで得られる6つの効果と健康になるためのヨガ実践法

「ヨガってよく聞くけど、実際どんな効果があるの?」「ヨガをやってみたいけどどうやったらいいのか分からない」このように思われる方も多いのではないでしょうか。

実は、ヨガには体にも心にも良い様々な効果があり、お家でもヨガを簡単に取り入れることができます。

敷居が高そうに思われがちなヨガですが、特別な道具も必要ないので実はとても実践しやすいエクササイズなのです。

簡単にできるヨガで、体や心のお悩みを解消して、毎日をポジティブに過ごすことができたら嬉しいですよね。

そこで今回は、ヨガで得られる6つの効果とキレイになるためのヨガ実践法についてご紹介します!
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美しく痩せるためのプチ断食のやり方5ステップ

美しく痩せるためのプチ断食のやり方5ステップ

ショッピングに行くと店頭には最新のファッション、、、ディスプレイが気に入って、中に入って試着してみると、アレアレ?ジッパーが締まらない!!

別の服を試してみると今度は、ショップスタッフが来ていたようにキレイなウエストラインが出ない!

そんな時は、年齢を重ねたことをイヤでも実感してしまいますよね。

そこで!ハードなエクササイズや高価なダイエットグッズを必要としない、プチ断食を強力にお薦めしたいのです!

ただ、プチ断食ってコツをつかんで実践しないと、痩せるどころかかえって太ってしまうこともあるのです!

そこで今回はプチ断食を成功させるための基本と正しい実践法をご紹介します!
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